断食明け1日目 体重：946kg ベンチプレス100キロあがる人はダンベルプレスは何キロあがるのか（科学的研究からの考察） Googleローカルガイドで4ヶ月でレベル10 1 名無し暇つぶさん /11/30(月) idbby ダイエットしたいんや 1ヶ月断食したら何キロ痩せる？ たった1ヶ月でkg減です。 すごいですねぇ。 何も分からず始めた人生初のダイエット 普段は何をするにも面倒くさい私。 でもたまに何かを真剣にやると決めたら、周りが引くくらい本気で取り組むんです。 「すごいでしょ？」ではなく。
体重は何kg減った 月曜断食を1カ月半試してわかった思わぬ効果 ママテナ
